خضرة و بخاصة الخس، ب، تذمر، العصي :، ريسيبس

يمكنك تحضير سلطاتك الاحتفالية لذلك ،أن تذوق أنها لن تستسلم للوجبات الخفيفة المعتادة. يضمن الجمع الصحيح بين المنتجات والضمادات الأصلية والتصميم الجميل نجاح طبقك حتى في جزء الضيوف الذين لا يلتزمون بنظام غذائي صارم. من هذه المقالة سوف تتعلم كيفية إعداد سلطة الهزيل مع العصي سرطان البحر في مختلف الاختلافات.

سلطة الخضار مع العصي سرطان البحر

هذا الطبق البسيط مثير للاهتمام في أنه يمكن أن يكونطهي لمائدة احتفالية ، وعشاء عائلي عادي. عادة ما يتم إعداد السلطات البريدية (يتم تقديم وصفات أدناه) مع عصير الليمون والزبدة أو الخل البلسمي. ومع ذلك ، يمكنك استخدام لهذا الغرض والمايونيز الهزيل الخاص ، أعدت بشكل مستقل عن منتجات من أصل نباتي. حول كيفية إنشاء محطة الغاز هذه ، سنبلغ في نهاية هذه المقالة. لذلك ، يتم تحضير الخس مع عصي سرطان البحر على النحو التالي.

1. نفرم جيدا 300 غرام من الملفوف الأبيض الطازج ونهرسها جيدا مع اليدين أو السحق الخشبي.
2. نظيفة وشديدة على مبشرة بخير 100 غراما من الجزر الحلو.
3. 250 غراما من العصي السلطعون (بدلا من يمكنك أن تأخذ لحم السلطعون) مقطعة إلى مكعبات صغيرة.
4. اخلط جميع المكونات المحضرة بالذرة المعلبة (جرة واحدة) والمايونيز. لا تنس أن تضيف الملح والفلفل المطحون إلى السلطة حسب الرغبة.

خضرة و بخاصة الخس

سلطة الخضروات الخفيفة مع المأكولات البحرية خاصةمثل النصف الجميل للبشرية. بسبب المكونات التي تشكل جزءا من هذا الطبق، وجبة خفيفة تبين ليس فقط لذيذ، ولكن أيضا من السهل جدا. مفاجأة الضيوف الخاص بك عن طريق إعداد السلطة العجاف غير عادية للعام الجديد.

1. تذويب وتغلي حتى يتم إعدادها في ماء مملح 200 جرام من الروبيان بدون قشور. لمنحهم ذوق بارد ، ضع الفلفل في المقلاة وورقة الغار.
2. سخن ملعقة من الزيت النباتي في مقلاة وأقلي الروبيان المحضر حتى يصبح لونه بنياً ذهبياً.
3. 200 غرام من عصي السلطعون (أو لحم السلطعون المعلب) يفرم بشكل عشوائي.
4. 100 غرام من البصل مقطعة إلى حلقات نصف. إذا كنت لا تحب مذاقه الخاص ، يمكنك التغلب عليه بالماء المغلي.
5. الفلفل الأحمر الحلو (200 غرام) والطماطم (300 غرام) ، مقطعة إلى شرائح.
6. للتعبئة ، اخلط 15 مل من البلسمالخل ، 20 مل من زيت الزيتون ، 15 مل من صلصة الصويا وعصير نصف ليمون صغير. إذا كنت لا تحب الطعم الحامض ، قم ببساطة بوضع زيت الزيتون في السلطة وأضف ملعقة من عصير الليمون.
7. امزج جميع المكونات المحضرة ، ثم أضيفي التزود بالوقود. تحضير الطبق المعدة والفلفل والسماح لها الجلوس لبعض الوقت قبل التقديم.

سلطة صيام مع عصي سرطان البحر وخيار طازج

يتم إعداد هذا الطبق ببساطة شديدة من الحد الأدنى من المنتجات. مثل جميع السلطات الخالية من الدهون (وصفات) ، يتكون هذا الطبق من الخضروات الطازجة والضمادات الأصلية.

1. عشرة أعواد السلطعون ، خيار طازج كبير واحد وطماطم مقطعة إلى مكعبات.
2. لملء ، اخلطي ملعقة من خردل ديجون و ملعقتين من المايونيز العجاف لتحضيرك.
3. الجمع بين جميع المنتجات ، إضافة 150 غراما من الذرة المعلبة والصلصة وتخلط جيدا. الملح والفلفل السلطة إلى الذوق.

سلطة في لافاش

سلطة صيام مع عصي سرطان البحر يمكن أن تصبحأساس ممتاز للأدوار الغذائية أو الشاورما. إذا كنت تحب هذه الوجبات الخفيفة ، فلا تحرم نفسك من الملذات الصغيرة وتعامل أحباءك مع الأطباق الشهية.

• لملء ، قطع ثلاثة الخيار الطازج مع القش ،300 غرام من عصي السلطعون ، نصف صفراء ونصف الفلفل الأحمر. تمزيق أوراق خس الجبل الجليدي (يمكنك أيضا استخدام الملفوف الصيني العادي أو المفروم).
• شريحة رقيقة lavash إلى أجزاء وتنتشر مع صلصة الخردل والمايونيز محلية الصنع. ضع عليها أوراق الخس ، ثم طبقة رقيقة من الجزر الكوري ، والخضروات (تحتاج إلى القليل من الملح) وعصي السلطعون. يُطهى خبز البيتا بظرف ويقلل قليلاً من الشواية في مقلاة مع الحد الأدنى من زيت عباد الشمس.

مايونيز حار

هذا التزود بالوقود سيكون لا غنى عنه على الطاولة الاحتفالية خلال المناصب. جهزوا الأمر بسيط جدا.

1. كما ترون ، سلطة الهزيل مع سرطان البحريمكن تحضير عيدان الطعام بطرق متنوعة. لذلك ، استخدم وصفاتنا ، مما يجعل القائمة الخاصة بك متنوعة وحيوية. ربط 100 مل من الماء ، واثنين من ملاعق الطعام من الطحين وتخلط جيدا. لاحظ أن كمية الدقيق تعتمد على كثافة الصلصة النهائية. لذلك ، حدد الكمية بنفسك ، مع التركيز على تفضيلاتك الخاصة.
2. ضعي الخليط على النار واجعله يغلي. عندما يبرد ، يضاف الملح والفلفل وعصير الليمون والخردل إليها.
3. تصب في وعاء الخلاط الناتجة الشامل، فضلا عن 100 مل من زيت عباد الشمس وفازت معا حتى تصبح ناعمة.