ما هي الفيتامينات لنمو الشعر موجودة

لكي يكون الشعر جميلاً وصحية ، فإنها بحاجة إلى الحصول على المواد الغذائية ، على وجه الخصوص ، والفيتامينات. نظرًا لأن الشعر نفسه ليس عضوًا حيًا ، يجب أن تأتي العناصر المغذية مع الطعام ، أو خارجًا مباشرة إلى فروة الرأس وبصيلات الشعر - وهذا ما صُممت منه أكثر الوسائل فاعلية. نفس الأدوية التي يتم تطبيقها على الشعر نفسه ، تعطي فقط التأثير البصري ، والذي لديه إجراء قصير. يمكن تحقيق أفضل نتيجة فقط من خلال الجمع بينهما.

يعود الفضل الأكبر للفيتامينات إلى النموالشعر - كثيرون يريدون أن يكون لديهم شعر طويل ، سميك ، فاخر ، ولكن للأسف بطبيعتهم لا يتم منحهم جميعًا ، ومع تقدم العمر ينخفض ​​نموهم. في كثير من الأحيان ، من أجل تسريع نمو الشعر ، يتم إجراء تجارب مذهلة على الرأس باستخدام وسائل مشكوك فيها ، ولكن في الواقع يجب أن تبدأ المشكلة من الداخل.

هناك مجمعات خاصة تحتوي علىالفيتامينات لنمو الشعر ، بالإضافة إلى معقدات الفيتامينات للنساء ، والتي تؤثر على المظهر العام - فهي تحتوي ، من بين أمور أخرى ، على مكونات الشعر. وبالإضافة إلى ذلك ، فإن نفس المواد لها تأثير مفيد على الشعر ، وعلى الجلد ، وعلى الأظافر ، لأن هذه الأعضاء ذات صلة. لسوء الحظ، في فيتامين مجمع نادر يؤخذ في التوافق حساب المكونات، وخصوصا ما إذا كانت المياه أو التي تذوب في الدهون، ولأن معظم الفيتامينات التي يكون لها تأثير إيجابي على المظهر، هي التي تذوب في الدهون وليس يتم هضمها أقراص، وبالتالي فإن فعالية في بعض الأحيان صغيرة جدا. على الأقل ، جنبا إلى جنب مع هذه الاستعدادات فمن المنطقي أن تأكل شيء دهني ، على الأقل ملعقة من القشدة الحامضة. واحد من أنجح المركبات فيتامين هو "الأبجدية الجمال" ، حيث يتم تقسيم جميع المواد إلى ثلاث جرعات وفقا لتوافقها ، يمكن ملاحظة "Perfectil" ، حبوب "ميرز" ، من أكثر تكلفة واحدة "Innes".

ما هي الفيتامينات لنمو الشعر هي الأكثرهي فعالة؟ بادئ ذي بدء ، هذه هي الفيتامينات ما يسمى الجمال A و E ، والتي بدونها يتم الاستغناء عن علاج مستحضرات التجميل النادرة. ويمكن القول ، هذا هو واحد من عدد قليل جدا من المواد ، التي يتم التعرف على فعاليتها التجميلية حقا من قبل الطب وثبت علميا. وهي فعالة تمامًا للتطبيقات الداخلية والخارجية ، ولكنها قابلة للذوبان في الدهون ، ويجب أخذ ذلك في الاعتبار. من المهم أيضا أن نعرف عنهم أنه يمكن أن تؤثر على صحة المرأة ، وبالتالي يجب أخذها بعد استشارة الطبيب في بعض الدورات.

الفيتامينات من المجموعة ب لا تقل أهمية الفيتاميناتنمو الشعر وحالة الجلد بشكل عام. هذه الفيتامينات مخصصة للاستخدام الداخلي ، ولكن بعضها فعال أيضا للاستخدام الخارجي. عند استخدامها ، أيضا ، هناك عدد من الفروق الدقيقة - على سبيل المثال ، واحد من أهم الفيتامينات من هذه المجموعة ، B6 ، يمتص بشكل كامل مع المغنيسيوم. للنمو الفعال المستمر للشعر والصحة بشكل عام ، يحتاج الجسم إلى الحصول على الكمية الضرورية من فيتامين B يومياً ، حيث أنه لا يمكن أخذها "في الاحتياط".

الشهير منذ الطفولة ، فيتامين (ج) هو أيضا جدافيتامين مهم لنمو الشعر. إنه يحفز عمليات التمثيل الغذائي ، ولكن في نفس الوقت يتوقف عن الأكسدة ، ويعزز امتصاص الحديد ، في غياب الذي يفقد على حد سواء الجلد والشعر على الفور مظهرهم الصحي. من الأفضل استخدام فيتامين C مع الطعام ، مع استخدام العوامل التي تحتوي على مواد للاستخدام الخارجي.

بطبيعة الحال ، مع تحفيز نمو الشعر ، نحنلا نحصل فقط على تأثير محلي: بالطبع ، يصبح الجلد والأظافر أفضل ، يبدأ الشعر بالنمو بشكل أسرع ويصبح مظهرًا صحيًا ، لكنه لا يحدث فقط على الرأس - إنه من المستحيل جعل الشعر ينمو فقط من خلال نظام غذائي في مكان معين. السبيل الوحيد للخروج من استخدام الشعر في جميع الأماكن الأخرى ، جيد ، في الآونة الأخيرة ليس من الصعب العثور على المواد الهلامية والمستحضرات الخاصة.