كيف تتعلم ركوب الدراجة - النقل المفضل للطفولة؟

طريقة تعلم كيفية ركوب الدراجة ،هناك مجموعة كبيرة ومتنوعة. وهم على ما يرام ، تحتاج فقط إلى العثور على النهج الصحيح الوحيد لنفسك وبدء التدريب. ومع ذلك، إذا كنت تعليمها هو أبعد من الأطفال الكبار، يجب أن يكون هناك حذرا للغاية من أجل تجنب وقوع اصابات غير ضرورية (كدمات تجنب عموما، للأسف، لا يعمل).

لذا ، إذا شرحت للطفل كيفية القيادة إليهدراجة ، فمن الأفضل أن تختار دراجة ثلاثية العجلات. فليكن النقل الأول. للحصول على معلومات حول كيفية تعلم ركوب الدراجة من هذا النوع، خصوصا أن أعتقد أنه ليس من الضروري، لأنه من السهل جدا. بالإضافة إلى ذلك ، هناك خطر أقل من السقوط ، ولكن تكنولوجيا ركوب الطفل سوف تفهم بالفعل. بعد أن يتقن ذلك، يمكنك غرسها على الدراجة ذات العجلتين مع عجلات الجانب، والتي يمكن سحبها في أي وقت. أنها لا توفر نفس الدعم موثوق بها، كما فعلت مع وسائل السابقة من وسائل النقل، وبسبب هذا سيتلقى أول المهارات الاحتفاظ التوازن. هذه واحدة من أهم لحظات العلوم التي تسمى "كيف تتعلم ركوب الدراجة". ثم يمكن إزالة العجلات واحتجازها قليلاً على الدراجة أثناء أول رحلة "للبالغين" للطفل. لا تقلق كثيرا بسبب السقوط والكدمات. في النهاية ، نتعلم جميعًا ركوب الدراجة نفسها ، مع الدفع بكدمات وكدمات. ومع ذلك ، بعد هذا المسار الطويل كما هو موضح أعلاه ، يتم تقليل جميع الإصابات المحتملة.

مع الأطفال برزت. على الدور ، والبالغين. كيف تتعلم ركوب الدراجة إلى شخص بالغ؟ كطفل ، يبدو الأمر أسهل ، وشجاعة الأطفال ، كما يبدو ، أكثر من الكبار. لذا ، إذا قررت البدء في التعلم ، فستحتاج إلى بدء الدراجة نفسها. إذا لم يكن لديك واحد ، يمكنك الاقتراض من شخص تعرفه. من الأفضل العثور على دراجة ذات إطار منخفض - لمزيد من الراحة وتقليل مخاطر الإصابة. وعلاوة على ذلك ، من أجل حماية أفضل ، سيكون من المفيد لك الحصول على منصات الكوع ، منصات الركبة ، الخوذة وغيرها من الصفات المماثلة (ولكن هذا فقط حسب رغبتك). لم يكن تعلم الركوب بشكل أفضل على سطح الأرض المؤلم أمرًا مؤلمًا وخطيرًا. إذا لم يكن هناك أي شيء مماثل لسطح الطريق المناسب ، فالتدرب على نحو أفضل على الأسفلت السلس والسليم ، بدون حفر أو حفر. للتدريب ، من الأفضل اختيار دراجة بسيطة ، ولكن إذا كان لا يزال هناك العديد من التروس ، فمن الأفضل وضعها في الوسط ، وبالتالي سيكون التأثير أكبر.

تعلم أن ركوب أفضل واحد ، ولكن مع صديق. عند بدء الركوب ، دعه يمسك الدراجة بالسرج أو حتى يدفعها قليلاً. لا تتباطأ ، ولكن بسرعة متوسطة ، بحيث لا يعمل مساعدك بسرعة كبيرة في نفس الوقت. عندما يتم تسريعك بشكل كافٍ ، يجب أن يطلق صديقك سراحك - وفويلا! أنت قادم! تحويل الدواسات بسلاسة وتحقيق التوازن بين حركات الجسم. في نهاية الطريق ، لا تقفز من الدراجة ، ناهيك عن السقوط. خفض السرعة تدريجيا وقبل لحظة التوقف ، ضع قدمك على الأرض. بعد أسبوع من التدريب ، يمكنك بالفعل إتقان مهارة ركوب الدراجة. على الرغم من أنه قد لا يستغرق الكثير من الوقت. بعض الناس لديهم ما يكفي لهذا اليوم.

</ p>